Détail de séance

Détail de la séance de plaph du lundi 17 février 2020 de 12h42 à 13h37 , à la piscine Butte aux Cailles.

31 A/R crawl 3T, pas plus de deux interruptions, soit 29 A/R en continu. Dernière longueur plus accélérée qu'en moyenne. En tous ce lundi 17 février de vacances, deux nageurs pour cette ligne de nage, alors pas de temps mort au T

. Moins d'une heure pour 2,046 km en 55 mn. La respiration se fait plus régulière aussi depuis la nage en bassin de 33 m

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