Détail de séance

Détail de la séance de dick du dimanche 03 juillet 2016 de 11h15 à 12h20, à la piscine Georges Vallerey.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 11h45 à 13h30, glycine a nagé 3300 mètres : Je deviens asymétrique, j'ai tendance à respirer tous les deux temps, toujours du même côté, à bâbord.
La valse à trois temps ne me pose aucun problème, mais j'ai adopté le rythme tango, j'alterne les temps, surtout deux et quatre temps.
L'origine de cette mutation ne remonte pas à un voyage en Argentine, mais à il y a six-huit mois quand j'ai commencé les virages culbutes. Les culbutes c'est ma réussite de la saison. J'ai commencé à les travailler en décembre, j'en suis arrivé à du quasi spontané. Mais la culbute c'est une respiration en moins et des onduls en plus - une seule en plus pour moi, une seule en tout - et quand j'émerge je suis en déficit d'oxygène, d'où le deux temps en reprise de nage.

• de 11h00 à 11h40, djimibull75 a nagé 1500 mètres : pas de commentaire

• de 10h15 à 11h15, JaK a nagé 2600 mètres : Bcp de monde Bras lourds

• de 10h15 à 11h15, arkadio123 a nagé 1000 mètres : pas de commentaire