Détail de séance

Détail de la séance de Christophe du lundi 14 décembre 2015 de 20h00 à 21h00, à la piscine Blomet.

 

 

Signaler cette séance aux modérateurs

J'ai dû oublié de compter des longueurs ce soir... bref on a fait un nouvel exercice, 25m avec le moins de coup de bras en pap (glisse max et poussée passive). Résultat : 4 coups de bras. Qui fait mieux ?

 

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

• Babette.nageuse C'est quoi la poussée passive ? 7,25m par coups de bras ! Ça resemble à un records ! Ondul permises ?
• Christophe C'est pousser le mur et ne pas faire d'onduls. A chaque coup de bras on se laisse glisser. Dans le groupe des jeunes ils font 3 coups de bras.

 

 

Autres nageurs présents pendant la séance