Détail de la séance de NicoNocturne du lundi 14 décembre 2015 de 18h35 à 19h45, à la piscine Blomet.
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Club : les 100 - 200 CR en 3T puis 4T ; les 200 - 100 en 7T puis 5T :C'est bien la première fois que je suis content de passer en respiration 5T
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