Détail de séance

Détail de la séance de rufian du vendredi 09 octobre 2015 de 12h50 à 13h45 , à la piscine Aquazena.

 

 

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Cool... 3,6km/h => 1m/s => 50s au 50 m . 50 mn à faire la course avec la pendule...
Petit papotage avec Snoop...

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 12h36 à 13h18, snoop77 a nagé 1800 mètres : Rufian prétend percevoir un léger progrès dans mon crawl ... bon ça doit être vraiment très peu mieux .. 0,5% plus fluide peut-être

... mais à force je vais peut-être finir un jour par glisser ...