Détail de la séance de Mitridate du lundi 16 juillet 2012 de 10h10 à 10h50 , à la piscine municipale de Sainte-Geneviève-sur-Argence.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.25 km | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
250m | - | dos brassé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | battements de jambes | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2 km.
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