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Résultats : 5234 séances
• 1000m le vendredi 18 juillet 2025 (de 08h32 à 09h02) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le jeudi 17 juillet 2025 (de 08h32 à 09h03) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le mardi 15 juillet 2025 (de 08h33 à 09h03) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le dimanche 13 juillet 2025 (de 08h38 à 09h09) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le samedi 12 juillet 2025 (de 08h30 à 09h04) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 2000m le samedi 12 juillet 2025 (de 08h33 à 09h26) Nine à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le vendredi 11 juillet 2025 (de 08h30 à 09h00) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le jeudi 10 juillet 2025 (de 08h27 à 08h57) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le jeudi 3 juillet 2025 (de 07h42 à 08h12) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le mardi 1 juillet 2025 (de 07h40 à 08h11) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le lundi 30 juin 2025 (de 07h38 à 08h09) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le dimanche 29 juin 2025 (de 08h26 à 08h55) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le samedi 28 juin 2025 (de 07h25 à 08h56) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le vendredi 27 juin 2025 (de 07h40 à 08h11) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le jeudi 26 juin 2025 (de 07h38 à 08h11) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le mardi 24 juin 2025 (de 07h42 à 08h13) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4700m le mardi 24 juin 2025 (de 17h25 à 18h55) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 = 10 x 100 dont 8 avec PB
400 = 50 x 8 (25 max, 25 souple)
1000 = 10 x 100 dont 8 avec PB
400 = 50 x 8 (25 max, 25 souple)
• 1000m le lundi 23 juin 2025 (de 07h36 à 08h06) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le dimanche 22 juin 2025 (de 08h30 à 09h03) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le samedi 21 juin 2025 (de 08h00 à 08h30) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le vendredi 20 juin 2025 (de 07h40 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le jeudi 19 juin 2025 (de 07h40 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le mardi 17 juin 2025 (de 07h40 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le lundi 16 juin 2025 (de 07h39 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le dimanche 15 juin 2025 (de 08h43 à 09h15) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le samedi 14 juin 2025 (de 07h23 à 07h53) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le vendredi 13 juin 2025 (de 07h36 à 08h08) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le jeudi 12 juin 2025 (de 07h40 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le vendredi 6 juin 2025 (de 07h40 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le jeudi 5 juin 2025 (de 07h36 à 08h07) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le mardi 3 juin 2025 (de 07h38 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le lundi 2 juin 2025 (de 07h36 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le dimanche 1 juin 2025 (de 08h24 à 08h55) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 2500m le samedi 31 mai 2025 (de 13h20 à 16h27) Nine à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le samedi 31 mai 2025 (de 08h12 à 08h35) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le vendredi 30 mai 2025 (de 08h12 à 08h43) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le jeudi 29 mai 2025 (de 08h32 à 09h03) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le mardi 27 mai 2025 (de 07h40 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le lundi 26 mai 2025 (de 07h40 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le dimanche 25 mai 2025 (de 08h40 à 09h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le samedi 24 mai 2025 (de 08h35 à 08h04) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le vendredi 23 mai 2025 (de 07h37 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le jeudi 22 mai 2025 (de 07h36 à 08h06) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le mardi 20 mai 2025 (de 07h41 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 3200m le mardi 20 mai 2025 (de 18h00 à 19h30) glycine à Piscine Paul Valeyre (Paris) : Cette séance m'a donné envie de retourner voir mon ancien employeur pour le supplier de me reprendre. Car pour aller nager à Valeyre, je suis repassé à vélo sur une partie de l'itinéraire que j'empruntais pour aller au boulot, la rue Lafayette, la partie qui était la moins agréable du trajet et qui était même pénible dans le sens Paris-province. Or maintenant, cet axe est doté tout du long d'une piste cyclable bidirectionnelle tout confort, et je me fous qu'il y ait dix ou cent fois plus de cyclistes.
• 1000m le lundi 19 mai 2025 (de 07h37 à 08h07) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le dimanche 18 mai 2025 (de 09h04 à 09h35) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le samedi 17 mai 2025 (de 08h44 à 09h11) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le vendredi 16 mai 2025 (de 07h40 à 08h11) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le jeudi 15 mai 2025 (de 07h39 à 08h06) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4700m le mardi 6 mai 2025 (de 17h20 à 18h50) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
• 1000m le dimanche 4 mai 2025 (de 00h00 à 00h00) Everest à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 2000m le samedi 3 mai 2025 (de 00h00 à 00h00) Everest à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le samedi 3 mai 2025 (de 08h30 à 09h00) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 3000m le samedi 3 mai 2025 (de 08h18 à 09h49) Nine à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le vendredi 2 mai 2025 (de 07h40 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le mardi 29 avril 2025 (de 07h42 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le samedi 26 avril 2025 (de 10h00 à 10h30) mic5 à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le samedi 12 avril 2025 (de 08h34 à 09h08) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le vendredi 11 avril 2025 (de 07h40 à 08h11) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le jeudi 10 avril 2025 (de 07h40 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le mardi 8 avril 2025 (de 07h38 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4700m le mardi 8 avril 2025 (de 17h25 à 18h55) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
• 1000m le lundi 7 avril 2025 (de 07h37 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 2400m le dimanche 6 avril 2025 (de 13h49 à 14h52) Nine à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le dimanche 6 avril 2025 (de 08h30 à 09h00) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le samedi 5 avril 2025 (de 08h26 à 08h56) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 0m le vendredi 4 avril 2025 (de 07h35 à 07h36) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : Il y avait longtemps ! Paul Valeyre fermée entre 7h et 8h donc nage impossible. Naturellement, info inconnue sur le site des piscines de la Ville de Paris qui indique impavidement qu'elle est ouverte. Quand donc la ville se décidera à instaurer un système de notification pour prévenir les nageurs qu'ils ne se déplacent pas pour rien. Quel organisme n'a pas son appli doté de ce système aujourd'hui ? Et il s'agit d'une ville de deux millions d'habitants !
• 1000m le jeudi 3 avril 2025 (de 07h40 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le mardi 1 avril 2025 (de 07h40 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4700m le mardi 1 avril 2025 (de 17h30 à 19h00) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
• 1000m le lundi 31 mars 2025 (de 07h38 à 08h09) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le dimanche 30 mars 2025 (de 09h04 à 09h40) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1950m le samedi 29 mars 2025 (de 13h37 à 14h30) Nine à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 750m le vendredi 28 mars 2025 (de 07h40 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 850m le jeudi 27 mars 2025 (de 07h40 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 850m le mardi 25 mars 2025 (de 07h40 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4700m le mardi 25 mars 2025 (de 17h25 à 18h55) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 PB réel
Ma dent me faisait trop mal, fallait éviter de se prendre un coup qui me fasse claquer des dents
1000 PB réel
Ma dent me faisait trop mal, fallait éviter de se prendre un coup qui me fasse claquer des dents
• 850m le lundi 24 mars 2025 (de 07h38 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 750m le dimanche 23 mars 2025 (de 08h40 à 09h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le samedi 22 mars 2025 (de 08h48 à 09h25) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 750m le vendredi 21 mars 2025 (de 07h40 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 850m le jeudi 20 mars 2025 (de 07h40 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 700m le mardi 18 mars 2025 (de 07h40 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4700m le mardi 18 mars 2025 (de 17h25 à 18h55) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
• 1000m le lundi 17 mars 2025 (de 07h40 à 08h12) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le dimanche 16 mars 2025 (de 08h50 à 09h20) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le samedi 15 mars 2025 (de 08h32 à 09h06) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le vendredi 14 mars 2025 (de 07h38 à 08h09) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le jeudi 13 mars 2025 (de 07h40 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le mardi 11 mars 2025 (de 07h39 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4700m le mardi 11 mars 2025 (de 18h30 à 20h00) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
• 1000m le lundi 10 mars 2025 (de 07h40 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le dimanche 9 mars 2025 (de 08h50 à 09h20) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le samedi 8 mars 2025 (de 08h30 à 09h00) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le samedi 8 mars 2025 (de 10h15 à 10h45) mic5 à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4700m le samedi 8 mars 2025 (de 11h40 à 13h10) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
Crevé, séance sans jus
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
Crevé, séance sans jus
• 1000m le vendredi 7 mars 2025 (de 07h38 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le jeudi 6 mars 2025 (de 07h36 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4700m le mardi 4 mars 2025 (de 17h15 à 18h45) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
• 1000m le mardi 4 mars 2025 (de 07h36 à 08h06) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le lundi 3 mars 2025 (de 07h36 à 08h08) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le dimanche 2 mars 2025 (de 08h20 à 08h40) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4700m le samedi 1 mars 2025 (de 11h55 à 13h25) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
• 1000m le samedi 1 mars 2025 (de 08h40 à 09h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le vendredi 28 février 2025 (de 08h40 à 09h11) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le jeudi 27 février 2025 (de 08h26 à 08h58) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le mardi 25 février 2025 (de 08h25 à 08h58) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4700m le mardi 25 février 2025 (de 17h15 à 18h45) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
• 1000m le lundi 24 février 2025 (de 10h00 à 10h30) mic5 à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le lundi 24 février 2025 (de 08h36 à 09h05) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le dimanche 23 février 2025 (de 08h32 à 09h01) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le samedi 22 février 2025 (de 08h29 à 09h00) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4700m le samedi 22 février 2025 (de 11h10 à 12h40) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
édition: je modifie mon commentaire ce dimanche 23/02/2025, je ne devais rien écrire de plus que ce que j'avais nagé hier.
Je n'ai donc pas mentionné le flic/militaire à l'accent anglais qui aime bien m'emmerder dans cette piscine.
Je lui ai juste fait un signe lui signifiant que je ne l'aime pas et ne le respecte pas, et je m'en suis aller.
Aujourd'hui dimanche donc, je suis allé faire ma sortie course d'une 1 heure, et en rentrant, qui je vois, le flic à l'accent anglais devant chez moi.
Je l'ai salué comme on salue quelqu'un qu'on estime pas. Il a baissé les yeux
Quand je pense que les syndicats de police ont tendance à aller sur les plateaux télés pour exprimer l'idée qu'ils n'ont pas assez de moyen de pour protéger les français.
En tout cas, il ont les moyens d'emmerder les honnêtes citoyens français.
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
édition: je modifie mon commentaire ce dimanche 23/02/2025, je ne devais rien écrire de plus que ce que j'avais nagé hier.
Je n'ai donc pas mentionné le flic/militaire à l'accent anglais qui aime bien m'emmerder dans cette piscine.
Je lui ai juste fait un signe lui signifiant que je ne l'aime pas et ne le respecte pas, et je m'en suis aller.
Aujourd'hui dimanche donc, je suis allé faire ma sortie course d'une 1 heure, et en rentrant, qui je vois, le flic à l'accent anglais devant chez moi.
Je l'ai salué comme on salue quelqu'un qu'on estime pas. Il a baissé les yeux
Quand je pense que les syndicats de police ont tendance à aller sur les plateaux télés pour exprimer l'idée qu'ils n'ont pas assez de moyen de pour protéger les français.
En tout cas, il ont les moyens d'emmerder les honnêtes citoyens français.
• 1000m le vendredi 21 février 2025 (de 08h56 à 09h26) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le jeudi 20 février 2025 (de 08h58 à 09h29) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4000m le jeudi 20 février 2025 (de 14h44 à 16h35) bobacklund4life à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le mardi 18 février 2025 (de 08h59 à 09h28) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4700m le mardi 18 février 2025 (de 17h10 à 18h40) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
• 1000m le lundi 17 février 2025 (de 08h49 à 09h21) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4700m le samedi 15 février 2025 (de 14h45 à 16h15) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
Pas de jus aujourd’hui, manque de sommeil de la semaine
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
Pas de jus aujourd’hui, manque de sommeil de la semaine
• 1000m le vendredi 14 février 2025 (de 07h41 à 08h08) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le jeudi 13 février 2025 (de 07h39 à 08h12) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4700m le mardi 11 février 2025 (de 17h15 à 18h45) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
• 1000m le mardi 11 février 2025 (de 07h38 à 08h08) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le lundi 10 février 2025 (de 07h38 à 08h08) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le dimanche 9 février 2025 (de 08h34 à 09h03) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le samedi 8 février 2025 (de 08h34 à 09h03) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4700m le samedi 8 février 2025 (de 11h45 à 13h15) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 = 10 x 100 dpt 1'45 - fatigué, 1'30 de moyenne
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
1000 = 10 x 100 dpt 1'45 - fatigué, 1'30 de moyenne
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
• 3000m le samedi 8 février 2025 (de 13h38 à 15h01) Nine à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le vendredi 7 février 2025 (de 07h40 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le jeudi 6 février 2025 (de 07h40 à 08h09) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le mardi 4 février 2025 (de 07h38 à 08h07) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4700m le mardi 4 février 2025 (de 17h15 à 18h45) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
• 1000m le lundi 3 février 2025 (de 07h38 à 08h08) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le dimanche 2 février 2025 (de 08h36 à 09h08) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le samedi 1 février 2025 (de 11h30 à 12h00) mic5 à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le samedi 1 février 2025 (de 08h15 à 08h45) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4700m le samedi 1 février 2025 (de 11h35 à 13h05) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
Zip, zip
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
Zip, zip
• 1000m le vendredi 31 janvier 2025 (de 07h38 à 08h08) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le jeudi 30 janvier 2025 (de 07h39 à 08h11) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4700m le mardi 28 janvier 2025 (de 17h10 à 18h40) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 = 10 x 100 dpt 1'45 - ca progresse, en moyenne 1'25-1'30 avec beaucoup de monde dans la ligne
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
1000 = 10 x 100 dpt 1'45 - ca progresse, en moyenne 1'25-1'30 avec beaucoup de monde dans la ligne
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
• 1000m le mardi 28 janvier 2025 (de 07h38 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le lundi 27 janvier 2025 (de 07h37 à 08h08) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le dimanche 26 janvier 2025 (de 08h28 à 09h00) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le samedi 25 janvier 2025 (de 08h37 à 09h02) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4700m le samedi 25 janvier 2025 (de 11h55 à 13h25) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
Faire baisser les yeux à l'agent anglais, ca n'a pas de prix
This is the sound, of silence
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
Faire baisser les yeux à l'agent anglais, ca n'a pas de prix
This is the sound, of silence
• 1000m le vendredi 24 janvier 2025 (de 07h37 à 08h08) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le jeudi 23 janvier 2025 (de 07h37 à 08h08) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4700m le mardi 21 janvier 2025 (de 17h15 à 18h45) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
• 1000m le mardi 21 janvier 2025 (de 07h40 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le lundi 20 janvier 2025 (de 07h38 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le dimanche 19 janvier 2025 (de 08h35 à 09h06) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le samedi 18 janvier 2025 (de 09h10 à 09h40) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4700m le samedi 18 janvier 2025 (de 11h55 à 13h25) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
• 1000m le samedi 18 janvier 2025 (de 10h00 à 10h30) mic5 à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le vendredi 17 janvier 2025 (de 07h40 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le jeudi 16 janvier 2025 (de 07h40 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4700m le mardi 14 janvier 2025 (de 17h20 à 18h50) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
• 1000m le mardi 14 janvier 2025 (de 07h36 à 08h08) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le lundi 13 janvier 2025 (de 07h37 à 08h08) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le dimanche 12 janvier 2025 (de 08h35 à 09h07) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le samedi 11 janvier 2025 (de 08h53 à 09h24) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4700m le samedi 11 janvier 2025 (de 12h55 à 13h25) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
"This is the sound of silence"
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
"This is the sound of silence"
• 1000m le vendredi 10 janvier 2025 (de 07h40 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le jeudi 9 janvier 2025 (de 07h40 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le mardi 7 janvier 2025 (de 07h40 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4700m le mardi 7 janvier 2025 (de 17h25 à 18h55) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
• 1000m le lundi 6 janvier 2025 (de 07h35 à 08h07) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le dimanche 5 janvier 2025 (de 08h25 à 08h55) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4700m le samedi 4 janvier 2025 (de 13h15 à 14h45) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
Revu "l'anglais", j'ai pu lui dire tout ce que je pensais de lui, il est pas sortie des chiottes
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
Revu "l'anglais", j'ai pu lui dire tout ce que je pensais de lui, il est pas sortie des chiottes
• 1000m le samedi 4 janvier 2025 (de 08h35 à 09h05) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le vendredi 3 janvier 2025 (de 09h00 à 09h30) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le jeudi 2 janvier 2025 (de 08h35 à 09h09) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4700m le mardi 31 décembre 2024 (de 12h15 à 13h45) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
• 1000m le lundi 30 décembre 2024 (de 08h30 à 09h00) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le dimanche 29 décembre 2024 (de 09h00 à 09h30) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le vendredi 27 décembre 2024 (de 08h50 à 09h20) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4900m le mardi 24 décembre 2024 (de 11h55 à 13h30) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
Ai fait la "rencontre" du flic anglais.
J'ai pu lui dire en fasse tout le bien que je pensais de lui, sans qu'il ne puisse broncher
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
Ai fait la "rencontre" du flic anglais.
J'ai pu lui dire en fasse tout le bien que je pensais de lui, sans qu'il ne puisse broncher
• 1000m le lundi 23 décembre 2024 (de 07h40 à 08h11) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le samedi 21 décembre 2024 (de 08h21 à 08h53) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4700m le samedi 21 décembre 2024 (de 14h00 à 15h30) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
400 = 8 x 50 (25 max, 25 souple)
• 1000m le vendredi 20 décembre 2024 (de 07h39 à 08h09) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le jeudi 19 décembre 2024 (de 07h40 à 08h11) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4700m le mardi 17 décembre 2024 (de 18h15 à 19h45) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
• 1000m le mardi 17 décembre 2024 (de 07h42 à 08h12) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le lundi 16 décembre 2024 (de 07h38 à 08h08) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le dimanche 15 décembre 2024 (de 09h01 à 09h30) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le samedi 14 décembre 2024 (de 08h40 à 09h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4700m le samedi 14 décembre 2024 (de 14h50 à 16h20) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
Mes efforts pour corriger mon crawl et ma brasse ont l'air de marcher 3'25 à chaque 200 4N, c'est en progrès.
Va falloir que je travaille le dos maintenant
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
Mes efforts pour corriger mon crawl et ma brasse ont l'air de marcher 3'25 à chaque 200 4N, c'est en progrès.
Va falloir que je travaille le dos maintenant
• 1000m le vendredi 13 décembre 2024 (de 07h40 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le jeudi 12 décembre 2024 (de 07h40 à 08h11) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le mardi 10 décembre 2024 (de 07h40 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4500m le mardi 10 décembre 2024 (de 17h10 à 18h40) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
• 1000m le lundi 9 décembre 2024 (de 07h40 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le dimanche 8 décembre 2024 (de 08h45 à 09h15) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4500m le samedi 7 décembre 2024 (de 16h20 à 17h50) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
• 1000m le samedi 7 décembre 2024 (de 08h38 à 09h20) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4500m le mercredi 4 décembre 2024 (de 14h30 à 16h00) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
• 1000m le mardi 3 décembre 2024 (de 07h38 à 08h11) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le lundi 2 décembre 2024 (de 07h41 à 08h11) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4500m le dimanche 1 décembre 2024 (de 10h40 à 12h10) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
Bienvenue Raphaël !
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
Nage en tentant de corriger mon crawl
Bienvenue Raphaël !
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
Nage en tentant de corriger mon crawl
• 1000m le dimanche 1 décembre 2024 (de 09h02 à 09h31) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le samedi 30 novembre 2024 (de 08h48 à 09h20) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le vendredi 29 novembre 2024 (de 07h40 à 08h11) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le jeudi 28 novembre 2024 (de 07h40 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le mardi 26 novembre 2024 (de 07h40 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le lundi 25 novembre 2024 (de 07h36 à 08h06) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le samedi 23 novembre 2024 (de 08h50 à 09h20) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le vendredi 22 novembre 2024 (de 07h41 à 08h11) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le jeudi 21 novembre 2024 (de 07h40 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le mardi 19 novembre 2024 (de 07h38 à 08h09) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4500m le mardi 19 novembre 2024 (de 17h20 à 18h50) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 = 10 x 100 PB
Séance en essayant de corriger mes défauts en crawl
1000 = 10 x 100 PB
Séance en essayant de corriger mes défauts en crawl
• 1000m le lundi 18 novembre 2024 (de 07h36 à 08h06) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le dimanche 17 novembre 2024 (de 08h15 à 09h16) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le mardi 12 novembre 2024 (de 07h38 à 08h07) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le lundi 11 novembre 2024 (de 08h46 à 09h16) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4500m le lundi 11 novembre 2024 (de 13h55 à 15h25) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
Aujourd'hui, un monsieur est venu me casser les bonbons.
Le contexte, j'étais seul dans ma ligne, tranquille, puis ce monsieur est venu y nager.
Après quelques longueurs, ce monsieur m’harangue, de façon agressive, pour me demander d'aller nager dans la ligne réservé aux nageurs rapides.
Je lui rétorque que des gens aussi peu rapide que lui nage en ce moment m^me dans la ligne rapide, et qu'il peut y aller s'il veut. Je ne vais donc pas me parquer
dans une ligne pour son plaisir. Ca ne lui a pas plu et a tenté de m'intimider en s'approchant un peu plus de moi. Il a fini par changer de ligne.
Si je raconte ca ici, c'est qu'il m'est arrivé la même histoire avec ce type qui me mettais des petits coups de poings dans l'eau quand je le doublait dans la ligne rapide de la piscine du Judaique à Bordeaux. Ironique que ce dernier m'est demandé assez agressivement (de la même manière) il y a 2-3 ans d'aller nager dans la ligne rapide, là où il se permettait de m'agresser en toute impunité.
Voilà, l’harcèlement policier existe bel et bien. Il est quotidien, furtif et vicieux. Tout ca avec nos impôts.
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
Aujourd'hui, un monsieur est venu me casser les bonbons.
Le contexte, j'étais seul dans ma ligne, tranquille, puis ce monsieur est venu y nager.
Après quelques longueurs, ce monsieur m’harangue, de façon agressive, pour me demander d'aller nager dans la ligne réservé aux nageurs rapides.
Je lui rétorque que des gens aussi peu rapide que lui nage en ce moment m^me dans la ligne rapide, et qu'il peut y aller s'il veut. Je ne vais donc pas me parquer
dans une ligne pour son plaisir. Ca ne lui a pas plu et a tenté de m'intimider en s'approchant un peu plus de moi. Il a fini par changer de ligne.
Si je raconte ca ici, c'est qu'il m'est arrivé la même histoire avec ce type qui me mettais des petits coups de poings dans l'eau quand je le doublait dans la ligne rapide de la piscine du Judaique à Bordeaux. Ironique que ce dernier m'est demandé assez agressivement (de la même manière) il y a 2-3 ans d'aller nager dans la ligne rapide, là où il se permettait de m'agresser en toute impunité.
Voilà, l’harcèlement policier existe bel et bien. Il est quotidien, furtif et vicieux. Tout ca avec nos impôts.
• 1000m le dimanche 10 novembre 2024 (de 08h41 à 09h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1600m le dimanche 10 novembre 2024 (de 16h00 à 17h00) gohu à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le samedi 9 novembre 2024 (de 08h24 à 08h46) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le vendredi 8 novembre 2024 (de 07h40 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le jeudi 7 novembre 2024 (de 07h38 à 08h08) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 2000m le mardi 5 novembre 2024 (de 11h38 à 12h30) Nine à Piscine Paul Valeyre (Paris) : Cauchemar en piscine
• 1000m le mardi 5 novembre 2024 (de 07h39 à 08h09) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le lundi 4 novembre 2024 (de 07h38 à 08h09) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le dimanche 3 novembre 2024 (de 08h27 à 08h59) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le samedi 2 novembre 2024 (de 08h25 à 09h00) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1500m le samedi 2 novembre 2024 (de 15h45 à 16h45) gohu à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le samedi 2 novembre 2024 (de 15h45 à 16h10) pwaeckerle à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 2500m le samedi 2 novembre 2024 (de 14h20 à 15h31) Nine à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le vendredi 1 novembre 2024 (de 08h46 à 09h20) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le jeudi 31 octobre 2024 (de 08h52 à 09h23) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le mardi 29 octobre 2024 (de 08h11 à 08h42) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le lundi 28 octobre 2024 (de 08h33 à 09h04) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 2000m le dimanche 27 octobre 2024 (de 14h45 à 15h50) pwaeckerle à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le dimanche 27 octobre 2024 (de 08h10 à 08h44) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le samedi 26 octobre 2024 (de 07h05 à 07h35) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le vendredi 25 octobre 2024 (de 08h50 à 09h21) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le jeudi 24 octobre 2024 (de 08h42 à 09h12) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le mardi 22 octobre 2024 (de 07h45 à 08h15) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le lundi 21 octobre 2024 (de 07h38 à 08h09) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1200m le dimanche 20 octobre 2024 (de 16h00 à 17h00) gohu à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1100m le dimanche 20 octobre 2024 (de 08h30 à 09h24) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le samedi 19 octobre 2024 (de 08h48 à 09h20) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1100m le vendredi 18 octobre 2024 (de 11h40 à 12h10) pwaeckerle à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le vendredi 18 octobre 2024 (de 07h36 à 08h07) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le jeudi 17 octobre 2024 (de 07h40 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le mardi 15 octobre 2024 (de 07h38 à 08h09) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le lundi 14 octobre 2024 (de 07h38 à 08h07) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le dimanche 13 octobre 2024 (de 08h40 à 09h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1200m le dimanche 13 octobre 2024 (de 16h15 à 17h15) gohu à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le samedi 12 octobre 2024 (de 08h26 à 08h54) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le vendredi 11 octobre 2024 (de 07h40 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le jeudi 10 octobre 2024 (de 07h38 à 08h07) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le mardi 8 octobre 2024 (de 07h39 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le lundi 7 octobre 2024 (de 07h38 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 2000m le dimanche 6 octobre 2024 (de 08h50 à 09h46) Nine à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le dimanche 6 octobre 2024 (de 08h40 à 09h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1200m le dimanche 6 octobre 2024 (de 16h30 à 17h30) gohu à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le samedi 5 octobre 2024 (de 08h24 à 08h48) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le vendredi 4 octobre 2024 (de 07h40 à 08h09) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le jeudi 3 octobre 2024 (de 07h40 à 08h09) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le mardi 1 octobre 2024 (de 07h39 à 08h09) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le lundi 30 septembre 2024 (de 07h38 à 08h09) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 2000m le dimanche 29 septembre 2024 (de 16h40 à 17h30) aericoles à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le dimanche 29 septembre 2024 (de 15h30 à 16h30) gohu à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le dimanche 29 septembre 2024 (de 08h34 à 09h05) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le vendredi 27 septembre 2024 (de 07h40 à 08h09) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le vendredi 27 septembre 2024 (de 07h40 à 08h09) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1250m le vendredi 27 septembre 2024 (de 11h35 à 12h11) pwaeckerle à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le jeudi 26 septembre 2024 (de 07h39 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le mardi 24 septembre 2024 (de 07h38 à 08h07) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le lundi 23 septembre 2024 (de 07h38 à 08h07) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le dimanche 22 septembre 2024 (de 08h38 à 09h08) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le dimanche 22 septembre 2024 (de 08h38 à 09h08) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le samedi 21 septembre 2024 (de 08h30 à 09h01) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le vendredi 20 septembre 2024 (de 07h38 à 08h08) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le jeudi 19 septembre 2024 (de 07h41 à 08h08) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le mardi 17 septembre 2024 (de 07h40 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le lundi 16 septembre 2024 (de 07h41 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 500m le dimanche 15 septembre 2024 (de 08h50 à 09h20) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le samedi 14 septembre 2024 (de 08h45 à 09h15) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le vendredi 13 septembre 2024 (de 07h40 à 08h10) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 2000m le jeudi 12 septembre 2024 (de 07h40 à 08h08) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le mardi 10 septembre 2024 (de 07h34 à 08h04) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le lundi 9 septembre 2024 (de 08h48 à 09h07) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le dimanche 8 septembre 2024 (de 16h00 à 17h00) gohu à Piscine Paul Valeyre (Paris) : Trop de monde et en plus on m'a volé mes claquettes 😭
• 1000m le dimanche 8 septembre 2024 (de 08h35 à 09h04) lucien à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4500m le lundi 2 septembre 2024 (de 17h15 à 18h45) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
• 1000m le samedi 31 aout 2024 (de 16h00 à 17h00) gohu à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1000m le samedi 31 aout 2024 (de 10h30 à 11h00) mic5 à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 2000m le mardi 20 aout 2024 (de 11h25 à 12h15) aericoles à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 3000m le dimanche 18 aout 2024 (de 12h00 à 13h15) aericoles à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 2000m le mardi 6 aout 2024 (de 11h00 à 12h00) aericoles à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 2000m le samedi 3 aout 2024 (de 10h45 à 11h45) aericoles à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 2000m le jeudi 1 aout 2024 (de 11h15 à 12h15) aericoles à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 1500m le dimanche 21 juillet 2024 (de 15h00 à 16h00) gohu à Piscine Paul Valeyre (Paris) : pas de commentaire
• 4500m le vendredi 19 juillet 2024 (de 17h20 à 18h50) ipnoz à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
1000 = 10 x 100 dpt 1'45
