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hopaulette, 44 ans, femme, paris

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février 2023


janvier 2023


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Séances

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Avril 2016 : (25203 m)

 

Mars 2016 : (23650 m)
  • 2250 mètres
    le mercredi 23 mars (de 16h31 à 17h30) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Cool reprise après plusieurs jours au sec forcé
  • 2800 mètres
    le vendredi 18 mars (de 17h40 à 19h05) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - pas de commentaire
  • 2900 mètres
    le mardi 15 mars (de 19h45 à 21h05) à Piscine Montbauron (Versailles) - En vrac : Moins de monde que d'hab mais moins bien accompagnée que la semaine dernière .. Essayé le crawl petit/grand chien et mon 4 nages c est du 3 nages %uD83D%uDE0A. Cool nocturne
  • 3850 mètres
    le lundi 14 mars (de 12h20 à 14h15) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Very cool. Moins de monde que d'habitude au début et des nageurs plutôt sympas. Panique les 1er 50 m à cause d une Énorme et hyper soudaine douleur à L épaule droite en brasse dos et crawl . Quelques mouvements et incantations au T et c était parti comme c'était venu! . Oufa!
  • 1250 mètres
    le dimanche 13 mars (de 09h50 à 10h30) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Pas de temps Plein de monde --> pas terrible la trempette
  • 2500 mètres
    le vendredi 11 mars (de 14h53 à 16h03) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Étonnée de voir tant de monde l'après midi. Je pensais vu mes seances du lundi que ca se vidait un peu apres 14h30.
    Bien crevée en dos et bonne glisse en crawl. Bien cool.
  • 1650 mètres
    le jeudi 10 mars (de 16h41 à 17h31) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Pas loin de faire un mon 1er kilo non stop en crawl mais arrêtée à 900 m par le gong. Je commence à ajouter des battements de jambes plus régulier a ma nage du coup je glisse mieux, sans essoufflement .. Un peu de monde dans le bassin mais tout ca était très fluide. cool séance.
  • 2850 mètres
    le mardi 8 mars (de 20h15 à 21h30) à Piscine Montbauron (Versailles) - Super ! (Et très bien accompagnée %uD83D%uDE0A)
  • 3600 mètres
    le lundi 7 mars (de 12h21 à 14h11) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Reprise !!! Yeeeeeepa ! Super sensation de glisse en crawl .. Le hic c est que je ne sais pas bien comment j'ai fait %uD83D%uDE43. On verra ce que ça donne demain.

    Sinon, bassin très parfumé encore aujourdhui à un certain moment, c est vraiment éc%u0153urant ce goût donné à l'eau. Je ne comprends pas cette idee qu'ont certains de vider un flacon de déo avant de se mettre à l'eau ?!!

 

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