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brennana, 54 ans, femme, Ann Arbor, Michigan, USA

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Je suis des E.U. J'habitais à Paris avec ma famille pendant l'année scolaire 2012-2013 où j'apprenais un peu de français. Je profitais de l’occasion pour découvrir Paris et m'amuser dans les piscines de la capitale. J'ai nagé toute ma vie.

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Séances

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Avril 2013 : (22345 m)

• 2300 mètres le vendredi 26 avril (de 12h15 à 13h15) à Piscine de Nanterre Université - Quelle séance avant des vacances! Le monsieur à la caisse a dit "comme d'habitude" quand j'ai demandé la clef pour le cassier. Je me suis sentie comme j'étais chez moi - à Nanterre U. Cette piscine est la mieux à tout de Paris. Snoop, Grouchy et moi, nous partageons un couloir. Grouchy et moi - nous avons fait des petits séries, un peu de pap, un peu de crawl . . . et dans ma manière préféré: utilisant l'horloge pour les départs. Après nager, j'ai fait la connaissance de Baigneuse. Elle est super gentille - nous nagerons ensemble un jour j'espère. Je vais à Londres pendant les vacances, mais je ne sais pas si je peux nager là. Bonnes vacances à tous!
• 2400 mètres le jeudi 25 avril (de 12h45 à 13h30) à Piscine de Nogent-sur-Marne - Je suis arrivée un peu en retard - trop tard à faire le 4eme 800m. Il y avait trop de monde, mais ils savent nager. Quelquefois, quand quelqu'un m'a frappé, j'ai dû utiliser mon expression préférée: "vraiment, dude?!?!?!?!" Personne ne comprend, mais ça va. Je ris.
• 150 mètres le samedi 20 avril (de 19h30 à 20h30) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - Super séance de photos avec mes enfants. J'ai rencontré Marion, Ollie, et un autre nageur - désolée j'ai oublié son nom. Marion a beaucoup de patience et de gentillesse. Merci de tous!
• 2200 mètres le vendredi 19 avril (de 12h10 à 13h20) à Piscine de Nanterre Université - Tout d'abord, je suis désolée au 5eme nageur dans notre couloir. Nous (3r1c, snoop, grouchy et moi) faisions la chose que je déteste: Nous avons parlé et "fêtions au T" quand tu a besoin de faire ta virage. Quelle hypocrite, moi!
Et j'ai lu la commentaire de Grouchy, mais je pense que si tu lis ce site, et si tu vas à Nanterre U, tu l'aimeras. Il y a toujours assez d'espace pour autres nageurs.com - nous sommes les nageurs qui peut comprendre la difficulté de nager avec trop de monde. Nous aidons les uns les autres. Mais s'il te plaît - ne vas pas a NU si tu nages comme tu es uniquement nageur du monde. Viens si tu veux faire une petite série - 6 X 200m 4N par example . . . .
• 3300 mètres le mardi 16 avril (de 12h10 à 13h10) à Piscine de Nogent-sur-Marne - La piscine n'est pas très proche au station de RER, mais j'aimais bien voir les maisons et rues de Nogent. Le bassin extérieur était super. Je suis un peu malade encore, mais je me suis sentie comme Janet Evans quand j'ai fait mes 800m!
• 500 mètres le dimanche 14 avril (de 14h30 à 14h45) à Piscine des Blagis (Sceaux) - Séance avec mes enfants et mes amis et leurs enfants. Cette piscine-là est très belle, super belle, et se semble très nouvelle. Les meilleures vestiaires à tout île de France! C'était ma première fois à Sceaux. Les maisons là, le Parc de Scaux - quelle bonne ville. Après samedi, on avait besoin d'une bonne journée. Samedi était le pire - la pluie, le match de foot de mon fils était loin, et l'équipe a perdu 15-2. Dur. Très dur. 15-2? Je ne pensais pas c'était possible! Donc, je ne m'appelle pas une "soccer mom" malgré, je vais aux matches, avec caméra, et je crie en anglais "go" "nice header" "great move" et comme ça.
• 3100 mètres le vendredi 12 avril (de 12h05 à 13h30) à Piscine de Nanterre Université - Séance amusante, comme toujours, avec Snoop. Merci des "effets sonores bioniques!" Je me souviens bien Bionic Woman Jamie Sommers et le 6 Million Dollar Man. Je vais chercher des clips de la série à montrer aux enfants!

C'est vrai il y avait des hommes plaquettés dans notre ligne. Normalement pas de problème. Mais ces hommes-là? Deux fois ils commençait 50m crawl au point exacte de ma virage. Super pénible! Donc je suis contente à nager 400m en 6:33. Pas mauvais. J'aime bien le grand chrono là - je peux voir le temps pour chaque 100m quand je respire après la virage. Bon WE, Snoop!
• 1050 mètres le jeudi 11 avril (de 14h50 à 15h15) à Piscine Joséphine-Baker (Paris) - petite piscine, petite séance
• 2575 mètres le mardi 9 avril (de 20h00 à 21h00) à Piscine Blomet (Paris) - super fatiguée ce soir. Mais c'était une bonne séance. j'aimais les 200m avec les changes de vitesse. pendant les 100m 2N, j'ai vu que christophe a fait 50 pap/50 crawl. j'ai voulu le suivre, mais je ne pouvais que faire 25m pap! donc, je suis contente à nager- comme toujours.
• 1800 mètres le lundi 8 avril (de 14h55 à 15h35) à Piscine Keller (Paris) - Chèr Keller, Je pensais que lundi entre 1430 et 1530 était notre sécret. Tout le monde sait maintenant! Je demande un chose: assez d'espace à faire une série de crawl avec les yeux regardent au sol du bassin. Au lieu de au dessus de l'eau comme l'alligator. Ok, je demande trop. Je pouvais nager. Quelquefois. Mais les virages étaient très dificile - tous le monde au mur - debout comme il y avait un cocktail party. Je n'aimais pas faire un grand culbuter devant le public. Je reviens lundi - vamos a ver!!
• 2970 mètres le samedi 6 avril (de 21h30 à 22h30) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Premiere fois à nager Saturday Night Fever style! à passer une samedi soirée à RLG était très bonne idée. J'ai fait les 6X500m (séance classique d'Oleum:) mais avec un twist ou deux: j'ai fait un 50m d'ondulations pour changer le mur de commencer chaque 500m; j'ai fait une faute de compter numéro 3 (400m) et j'ai fait un 400m de 4N pour numéro 5.

J'ai croisé 3r1c - j'ai emprunté l'elastic - j'ai nagé 20m avec ça - horrible - les jambes coulaient! Je ne sais pas comprendre comment 3r1c et les autres nagent avec cette chose-là. J'ai croisé vincentf aussi. Bonsoir vincentf!

Mars 2013 : (20618 m)

• 2200 mètres le jeudi 28 mars (de 14h50 à 15h40) à Piscine Keller (Paris) - Keller à 15h? Super! Sauf un mec - je pense qu'il s'appelle "Edward ScissorFeet" - mais, c'est vrai, il y avait assez d'espace à faire un petit serié. Je suis contente avec 3:08 en 200m crawl - c'est pas le plus rapide cette année, mais pas mal.

J'aime bien suivre, très proche, le meeting des équipes de natation des universités américaines - "NCAA championships" L'univeristé de ma ville, s'appelle "University of Michigan" a beaucoup de nageurs top - tu peux voir les resultats là: http://results.teamunify.com/nsss/res...
Rappel - les chronos sont de bassin de 25 yards. Ce site fait les conversions:
http://www.swimmingworldmagazine.com/...
• 2200 mètres le mardi 26 mars (de 20h00 à 21h00) à Piscine Blomet (Paris) - Encore, je suis un peu frustrée avec mes chronos de sprints. après tous ces efforts, et je suis allée 45s pour 50m crawl?? l'été passé j'étais moins de 40s- presque toujours. donc j'ai aimé bien la série de 4N.
• 1500 mètres le lundi 25 mars (de 12h00 à 12h30) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Parmentier? La piscine est assez belle. Les vestiaires sont propres et elles semblent nouvelles. Mais les nageurs là? Je pouvais nager seulement crawl non-stop - à cause de la quantité du monde et des fêtes au T. Les brasseurs sont une mystère à moi. Elles (il y avait beaucoup de femmes aujourd'hui - mais malheuresement tous les maillots féminins se semblent presque identiques. J'ai eu une rêve que je nageais avec les "stepford wives") nagent la brasse comme il n'y a personne dans le couloir. Je pense que c'est 'sans éthique' à nager brasse complète quand il y a beaucoup de monde. J'ai beaucoup de contusions sur les bras - ils sont des pieds des brasseurs. J'ai essuyé les larmes de mes lunettes. <sniff!> Conseils: Si tu aimes nager brasse, c'est pas une chose criminale. Malgré, quand quelqu'un te passe, doubler, est-ce que tu peux 'pousser le pause button' des jambes pour quelques séconds? Ou même faire deux ou trois ondulations pendant la passage. Ce serait bien pour toi! Donc, je nagerai encore!
• 2100 mètres le vendredi 22 mars (de 12h10 à 13h30) à Piscine de Nanterre Université - Super amusant à aller à Nanterre U à nager avec SNOOP, AKA Monsieur "Je porte maillot de personne, n'importe quel" Très courageux de lui. L'evidence qu'il est un vrai nageur, avec le pouvoir de surmonter tous les obstacles! Même son sien memoire!

Moi, j'avais mon maillot. Whew. Aujourd'hui c'était une journée pour les 50m sprints. Je ne suis pas super heureuse avec mes chronos, mais j'ai fait l'effort. Je n'ai jamais été une spécialiste de distances moins de 400m (sauf peut-être 200m pap ou 4N
quelquefois) Malgré, je n'ai pas su que ce serait tant dur à aller moins de :40 en 50m crawl. Mon âge? Je ne fait pas assez de sprints? Je ne sais pas. Mais c'était dur!

Enfin, un très très bonne séance. Snoop - merci de tous - c'est toujours plus amusant à nager avec toi!
• 2500 mètres le jeudi 21 mars (de 20h00 à 21h00) à Piscine Blomet (Paris) - Après les vacances, et la 'problème hygenique" de Blomet, c'était bon à revenir au club. Il y avait beaucoup de monde, mais avec club, c'était pas mal. Plus pap que normal - j'ai aimé bien ça. Et oui, comme christophe a dit, il y a une boite de verre nouvelle et étrange. Elle semble comme la salle pour les fumeurs à l'aeroport. Je suppose les nageurs peuvent utiliser cet espace pour faire les exercise de musculation?

Vous savez qu'on fait le mouvement du bras en crawl avec le bras bouge dans une ligne droit. (plus ou moins) Mais dans les années 70s et 80s, ce n'était pas le style. Tout le monde a appris le "S pull." Pour moi, le "S pull" et mes opportunités d'apprendre avec le légende Doc Counsilman - ces choses definissent mon enfance. J'ai lu la literature. Je sais à bouger le bras en la ligne droit. L'entraineur au club parle de "S pull" comme c'est la plus stupide chose dans le monde. Je le sais, mais il reste une partie de moi, que toujours aimera le S pull.
• 1700 mètres le lundi 18 mars (de 14h20 à 15h10) à Piscine Keller (Paris) -
Ce chapitre s'appelle: "L'influence de Keller continue"

J'ai lu que Robert Keller était très important pendant la Résistance. Il a construit les trucs pour écouter et intercepter les messages d'ennemis. Aujourd'hui, Grouchy et moi, nous avons remarqué beaucoup de surveillance vidéo autour l'acceuil de la Piscine Keller. Par hasard???

Donc la piscine était assez bonne, mais comme Grouchy a décrit, avec son style inimitable, les couloirs n'offrent pas beaucoup de choix. Crawl/dos? Palmes/Plaquettes? Ou l'espace 'ouverte', sans lignes, pour le confusion maximum? On a choisi crawl/dos, et ce n'était pas trop mauvais, mais les gens au T - ne bougent jamais pour les nageurs que veulent faire une virage là. Je ne comprends jamais ça.

Ensuite, Grouchy a fait le pap dans l'espace pour les mammals marins. J'ai l'impression qu'il pense que à changer la technique est peut-être plus facile, mais la vérité pour lui, et bien sur la vérité peut-être difficile - car il a bonne technique déja - pas parfaite, mais assez bonne, il faut que nager, et à nager beaucoup. Comme il dit: <<Terminé les séances de feignasse, bonjour l'in-ten-si-té !>> Oui - il comprend!!

Et mes enfants étaient très heureux que je suis arrivée à l'heure - grâce à courir pour le bus 88!!!!!

Je vois que GB est venu à Keller quand je suis partie. C'est dommage. Autre fois j'espère!!
• 3100 mètres le vendredi 15 mars (de 15h00 à 16h00) à Piscine Georges Hermant (Paris) - J'ai toujours admiré les 6 X 500m d'Oleum. Aujourd'hui, j'ai copié cette programme. C'était presque la meilleure séance de l'année (impossible à surpasser la séance de 10km à 1er janvier avec christophe - toujours la meilleure!
- donc cet après midi, à Georges Hermant, il y avait seulement 2 hommes dans la même couloir avec moi. Et ils savent nager! Un cadeau - un grand cadeau.

Je n'ai pas nagé bien depuis plusiers semaines. Aussi, j'étais malade mardi et mercredi de cette semaine. Je voulais me sentir BIEN. Je suis super contente car j'ai fait les 6 X 500m, et je me suis sentie très bien. Très consistante.

Je voulais nager plus vite pour la 6eme 500m si j'ai eu assez de l'énergie. Pendant 5 X 500m, j'ai respiré chaque 3 mouvements de bras. Pour la 6eme, j'ai essayé respirer plus fois, et faire plus de battements (normalement je fais '2 beat kick') Alors à commencer le 6eme, j'ai fait beaucoup de battements de jambes (4-6 beat kick) et j'ai respirer 2 fois chaque 3 mouvements de bras. FAIL! Trop dificile - senti très unnatural! Après 50m je me suis revenue à mon style normale. Mais le derniers 200m, j'ai acceleré la rhythme, et j'ai fini avec le plus rapide temps de cette serié. Whew. Et j'ai fatigué maintenant, aussi, à écrire tant détail de ma séance me fatigue beaucoup!!!

Mon conseil à tous: "Channel your inner Oleum"
• 2442 mètres le lundi 11 mars (de 20h00 à 21h00) à Piscine Armand Massard (Paris) - J'avais de grands espoirs pour cette séance J'étais avec ma famille toute la semaine dernière aux Alpes, et les enfants sont encore en vacances cette semaine. J'aime ma famille, c'est vrai, mais nous avons vraiment besoin d'un certain temps - pas ensembles! Je voulais avoir un soir nager vraiment super, et j'ai été excité à aller, mais à la fin c'était juste moyen. trop de gens pour la piscine de 33m, et trop de nage dos! mais un nage est un nage, et je suis toujours heureuse je suis allé!
• 500 mètres le jeudi 7 mars (de 12h30 à 14h30) à Centre Aquatique de Chamonix (Chamonix-Mont-Blanc) - Quelle piscine là! Donc, 25m, pas trop bons, mais c'était peu du monde, et le bassin chaud pour jouer était génial. Le toboggan était phénoménal! Je n'ai pas nagé beaucoup - j'étais là avec mes enfants - et nous avons joué beaucoup. Le bassin chaud avait un tourbillon - pas jacuzzi exactement, mais une partie du bassin avait les jets d'eaux très forts - super amusant de nager avec ou contre! Et mes enfants aiment bien le jeu: "maman s'allonge sur le sol de la piscine, et les enfants dansent dessus son dos" Bon exercise pour restriction de la respiration!
• 2376 mètres le vendredi 1 mars (de 11h40 à 12h40) à Piscine Armand Massard (Paris) - Beaucoup de monde, mais je suis heureuse à nager encore avant des vacances. J'ai vu Mirouf et Gemma - ça fait vraiment plaisir toujours, mais il y avait trop de monde pour faire des séries ensemble. Prochaine fois: 5X264m 4N!

J'aime les onduls dans le piscine de 33m. 50m est très long - je m'ennuie avant d'atteindre le mur!