Détail de séance

Détail de la séance de brennana du mardi 09 avril 2013 de 20h00 à 21h00, à la piscine Blomet.

super fatiguée ce soir. Mais c'était une bonne séance. j'aimais les 200m avec les changes de vitesse. pendant les 100m 2N, j'ai vu que christophe a fait 50 pap/50 crawl. j'ai voulu le suivre, mais je ne pouvais que faire 25m pap! donc, je suis contente à nager- comme toujours.

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

Autres nageurs présents pendant la séance

• de 20h00 à 21h00, Christophe a nagé 2800 mètres : Séance de ouf ! Du papillon en guise de spé, et surtout des 200m à allure variable : 25 rapide, 25 normal, 4x puis 50 rapide 50 normal x 2 puis l'inverse du second et du premier 200. Pour finir en beauté un peu de 4 nages, et surtout du dos brassé

A noter aussi une baisse de température de 1°C de l'eau et de l'air, un peu d'économies d'EDF pour la municipalité et un grand pas pour les usagers de Blomet !