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Sfumato, 30 ans, homme, Lille
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Séances
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Avril 2016 : (1250 m)- • 1250 mètres le mardi 5 avril (de 18h10 à 18h50) à Piscine des Glacis (Douai) - Séance courte mais intense. On se met enfin aux exercices!
Mars 2016 : (7600 m)
- • 3000 mètres le mercredi 30 mars (de 16h40 à 18h20) à Piscine des Glacis (Douai) - On renoue avec les 3km...
- • 1600 mètres le samedi 26 mars (de 16h40 à 17h30) à Piscine des Glacis (Douai) - Une reprise tranquille, jusqu'à ce qu'un trop grand nombre de nageurs m'oblige à sortir de l'eau.
- • 3000 mètres le dimanche 6 mars (de 09h00 à 10h40) à Piscine des Glacis (Douai) - Bonne petite séance de dérouillage
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