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Cerisier_15e, 38 ans, homme, Paris

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Séances

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Septembre 2010 : (17654 m)

• 2700 mètres le lundi 27 septembre (de 18h10 à 19h05) à Aquapol (Montrouge) - Beaucoup de monde, je n'ai fait que dépasser; Heureusement qu'il y avait deux bons nageurs dans la ligne avec moi. Faible niveau ceci dit dans la seule ligne éservée aux nageurs à coté de la partie kaos et barbotage.
2700M en 55min. Pas mal !
• 2500 mètres le jeudi 23 septembre (de 18h00 à 18h52) à Aquapol (Montrouge) - Du monde, j'ai nagé dans la seule ligne d'eau à côté de la partie kaos.
Niveau moyen donc j'ai pas mal dépassé.
Le bassin est mal organisé, c'est dommage !
Grosse forme néanmoins.
2500M en 52min.
Refait !
• 3036 mètres le dimanche 19 septembre (de 09h30 à 10h37) à Piscine Armand Massard (Paris) - Séance de dingue, grosse grosse forme. Très content ! Peu de monde dans le bassin ce matin qui plus est
• 2500 mètres le jeudi 16 septembre (de 18h00 à 18h55) à Aquapol (Montrouge) - Séance dans la partie kaos (nage et barbotage) car les duex lignes étaient prises par un club de gamins.
Grosse prériode entre 1500 et 2000m ou le souffle était bien présent.
Du monde, pas de lignes donc ça nage la ou y'a de la place.
Séance correcte. 2500M en 55min
• 2640 mètres le dimanche 12 septembre (de 11h10 à 12h10) à Piscine Armand Massard (Paris) - Du monde au début, puis moins de monde aprèes 11h45.
Très belle forme, nagé 1h non stop pour 2640m. Content !
• 2100 mètres le lundi 6 septembre (de 18h00 à 18h45) à Aquapol (Montrouge) - Du monde, niveau médiocre et seulement deux lignes dont une réservée à des cours.
Donc séance dans la zone nage libre et barbotage. Bonne séance néanmoins.
Post séance dans le bassin ludique avec jet massant et jacuzzi
• 2178 mètres le dimanche 5 septembre (de 14h40 à 15h29) à Piscine Armand Massard (Paris) - Digestion difficile, ventre lourd.

Aout 2010 : (8556 m)

• 2178 mètres le lundi 30 aout (de 18h25 à 19h15) à Piscine Armand Massard (Paris) - Pas mal de monde, eau houleuse ça a bu pas mal la tasse

2180m en 50min
• 2100 mètres le mercredi 25 aout (de 10h30 à 11h17) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - Piscine d'Issoire (63) en Province dans le bassin de 25m. Deux dans la ligne d'eau.
Fini la séance lessivé
• 2100 mètres le mardi 24 aout (de 10h30 à 11h18) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - Piscine d'Issoire en Province (63). Petit bassin de 25m terrible. Pas un chat.
Forme correcte
• 2178 mètres le samedi 21 aout (de 16h00 à 16h52) à Piscine Armand Massard (Paris) - Séance de reprise. 600 derniers mètres éprouvant, digestion difficile.