Détail de séance

Détail de la séance de hornstrandir du dimanche 12 février 2012 de 10h45 à 12h15, à l'etablissement "Les Bains Dieppe".

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Séance assez géniale en extérieur et par -8 !!! Difficile de voir le bout de la piscine tellement il y avait de vapeur et mon pauvre pull buoy que j'ai retrouvé couvert de glace après l'avoir laissé une heure au bord du bassin.
Côté nage, très bonne sensations : 57'43 pour le premier 3000m et une glisse bien meilleure maintenant que je suis passé en 3 temps. Il faut encore que je travaille ça en améliorant la position de la tête lors de la respiration, mais bon, ç'est déjà beaucoup mieux qu'avant !

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