Détail de séance
Détail de la séance de fab du lundi 27 janvier 2020 de 20h30 à 22h00, à l'etablissement "Le Dôme de Vincennes".
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Séance VPP : Thème:Exercice de Mannequin
100 M de palmage puis 10 secondes apnée recherche du mannequin puis retour à la surface pour nouvelle immersion en moins de 10 secondes afin de récupérer celui-ci. Ensuite tractage du mannequin sur 50 m dos.
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