Détail de séance

Détail de la séance de Kimloid du dimanche 24 aout 2014 de 11h30 à 13h30, à la piscine de Cergy Parvis.

Signaler cette séance aux modérateurs

5x200m NL 1:47/100m 10mvmt 36swolf 22ppm
400m ondulations
100m battements de jambes
100m brasse
200m dos+pull buoy
100m bras+pull buoy 1:40/100m 9mvmt 34swolf 22ppm
2x100m papillon
100m bras crawl+pull buoy

3 semaines d'arrêt c'est pas possible ! Dur dur ...
Mais un mvmt et un ppm intéressant...

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

Autres nageurs présents pendant la séance