Détail de séance

Détail de la séance de alain.lozach du dimanche 30 décembre 2012 de 11h30 à 12h40, à la piscine Sirena.

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Peu de monde pour un dimanche. Les vacances surement. Deux lignes nageurs. Une lignes réservée sirènes e quelles sirènes !!! Ai bien nagé, j'essaie les ondulations après la bascule mais ça tire dur les ondulations, alors on va y aller petit à petit. Du coup ai eu du mal sur les 20 dernières longueurs, alors que d'habitude c'est plutôt après 80 longueurs que ça le fait. Heureusement du bon gros Magnum dans le Swimp3 et ça booste terriblement.

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