Détail de la séance de aquaphil du lundi 20 février 2012 de 13h10 à 13h55 , à la piscine Joséphine-Baker.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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500m | - | crawl | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
50m | - | dos crawlé | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
250m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
750m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.55 km.
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• de 13h15 à 14h00, TEAMLINK a nagé 1050 mètres : pas de commentaire