Détail de séance
Détail de la séance de mimi73 du vendredi 28 octobre 2011 de 14h15 à 15h30 , à l'etablissement "Stade nautique d'Echirolles".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1000m | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 1.5 km | - | nage libre | palmes | - | | - |
total : 2.5 km.
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royal!!! La ligne de 50 mettre pendant plus d'une heure a deux!que du bonheur!
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