Détail de la séance de christophe du lundi 03 octobre 2011 de 18h45 à 20h00, à la piscine Armand Massard.
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Très peu de monde, séance de 75 minutes, spécial long. Comme dit l'entraîneur, 400m 4N c'est tellement bon, qu'on va le faire deux fois ! Imperturbable également, la natation ça détend
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