Détail de la séance de delta du mercredi 07 décembre 2022 de 11h42 à 12h30 , à la piscine Butte aux Cailles.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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792m | - | dos crawlé | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1.32 km | - | nage libre | palmes, planche | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.112 km.
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Ah l'eau est plus froide qu'au KB (25 °) mais il y abeaucoup moins de mond equ'autrefois. Excellente séance.
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