Détail de la séance de Christophe du jeudi 17 septembre 2020 de 12h02 à 15h04, à la piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux.
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50x200 d.3.20 : trop de crampes pour tenir les temps.. 1h23 au milieu pour 5KM mais impossible de tenir les départs ensuite. Eau sans doute trop chaude aussi. Terminé par un 200m 4 nage, j'avais l'impression que mes bras étaient des batons !
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