Détail de la séance de Babette.nageuse du vendredi 07 aout 2020 de 12h45 à 13h35, à la piscine Aquazena.
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Eau hyper fraîche ! Whaouh ! Moi qui plonge toujours directement dans le bassin, j’ai été surprise !
C’est revigorant !
Encore une bonne séance avec Sylsyl en solution de repli, Meudon étant exceptionnellement fermé.
C’est vraiment motivant de nager à plusieurs.
Suis vraiment à la traine derrière Sylsyl maintenant, mais je m’accroche !
À refaire dès que possible.
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• de 12h45 à 13h33, sylsyl a nagé 2000 mètres : Nouvel entrainement avec Babette.nageuse et mon ami Ludo ! Cela fait plaisir de s'entraîner à plusieurs plutôt que seul !
Sèvres : Vidange, Meudon : Problème technique, obligé de se rabattre sur Issy les Moulineaux.
Piscine sympa en métal, toute neuve
Échauffement, Educs, Série
Série :
3x(4x50m D1' (entre 40' et 47') ) R1'
Les séries c'est plus sympa à plusieurs 🙂