Détail de la séance de aquaphil du dimanche 31 octobre 2010 .
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
600m | - | battements de jambes | planche | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
2.1 km | - | nage libre | palmes | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s |
total : 2.7 km.
Signaler cette séance aux modérateurs
26/241
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.