Détail de séance

Détail de la séance de putruck du dimanche 05 janvier 2020 de 16h45 à 18h00 , à la piscine Marjorie-Gestring (ex Champerret).

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		3 km	1"0'24	crawl	-	-		-
		600m	15'54	dos crawlé	-	-		-

total : 3.6 km.

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C'était la reprise, même si cela restait calme globalement. Eau très chaude, et donc bonne fatigue à la sortie du fait d'un rythme soutenu...

Réactions

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