Détail de la séance de Lillycoffee du jeudi 03 octobre 2019 de 07h00 à 08h05, à la piscine Bertrand Dauvin.
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première séance très matinale, vrai plaisir de voir le soleil se lever. Difficile de nager à un moment mais vers 7h45, je pense que les parents s'en vont pour amener les enfants à l'école..Ca libère les couloirs !
trouvé le "sweeting point" en crawl, test des bras bien pliés, efficace
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