Détail de séance

Détail de la séance de juana du samedi 13 juillet 2019 de 10h45 à 12h20, à la piscine Guy Bey.

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15 jours que je n'avais pas mis les pieds dans une piscine depuis mon dernier cours de l'année à Nanterre U. Pas le temps entre le travail et les rendez-vous médicaux qui s'enchaînent. Comme c'est bon de retrouver cette sensation d'apesanteur, l'apaisement de l'eau et d'oublier l'espace de quelques heures tous les soucis qui m'assaillent en ce moment. Merci à JM mon coéquipier de nage de Nanterre U pour cette invitation. L'eau était plutôt fraîche en arrivant et j'avais quelques doutes sur la durée de ma séance. Finalement au bout de quelques longueurs la température m'a paru parfaite pour nager. Pour finir petite séance chaise longue au soleil entre deux nuages sur la terrasse de la piscine. Un peu de sport, un peu de détente, ça c'est la vie. Profiter de l'instant présent.

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