Détail de séance

Détail de la séance de Laure10 du lundi 11 mars 2019 de 19h30 à 20h15, à la piscine des Amiraux.

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Grosse angoisse en arrivant pour cette nocturne : une seule ligne de nage et la moitié du bassin restant coupé en 2 dans la largeur pour un cours d’aquagym !
Finalement le cours se termine à 19h45 (dommage qu’ils n’aient pas laissé la musique !) mais une seule ligne supplémentaire ouverte...
En même temps, c’etait suffisant pour une petite séance de rééducation suite à une mauvaise chute au ski.
Rythme tranquille, je m’adapte facilement aux niveaux disparates. Pas beaucoup d’ambition ce soir, et mon genou droit qui commence à me lancer après es premiers 1000 mètres. J’abdique.
Mention spéciale aux cabines privées comme à Pontoise, très propres.
Première fois dans cette piscine, j’y retournerai peut-être mais un peu plus tard et surtout plus en forme !

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