Détail de séance

Détail de la séance de juana du samedi 06 octobre 2018 de 13h15 à 14h40, à la piscine de Nanterre Université.

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CLUB. Un peu fou l'entraînement de notre coach aujourd'hui. Commencer en échauffement par 4 x 75 éducatif ondulation papillon bras sous l'eau et 25 papillon nage complète, ça m'a puisé toute mon énergie, déjà que je n'en avais pas ! Deux fois ça m'a amplement suffi, j'ai vite passé à la suite. Enfin vite c'est vite dit. Bah oui faut bien discuter un peu avec le coach pour lui demander des conseils, histoire de récupérer un peu ni vu ni connu !

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