Détail de séance

Détail de la séance de Babette.nageuse du mercredi 11 avril 2018 de 20h45 à 22h00, à la piscine du Ministère de la Défense.

 

 

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Avec Magnum : test nat en vue de notre 1er swim-run concluant !
2kms de crawl + plaquettes : ça chauffe les épaules !

 

Réactions

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NicoNocturne C'est quoi les pause de 5 minutes ? vous avez courru autour du bassin pour faire le RUN
Babette.nageuse
:-D La suite au prochain numéro...

 

 

Autres nageurs présents pendant la séance

de 20h45 à 22h00, magnum75 a nagé 2700 mètres : Entraînement Swim Run avec Babette, en mode "full plaquettes". J’ai mal aux bras maintenant...