Détail de la séance de silex du mercredi 15 novembre 2017 de 12h42 à 13h17, à la piscine municipale de Taverny.
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Je tombe sur "mon" maitre nageur (Benoit, qui m'a appris le crawl il y a 4-5 ans) qui analyse ma nage et me donne des conseils, c'est sympa. Je commence donc en retard une séance trop vite,donc fatigué trop vite. Mais bassin presque vide donc cool.
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