Détail de la séance de Fred06 du dimanche 10 septembre 2017 de 10h30 à 10h45, Prom'Swim.
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Bilan assez mitigé sur cette course. J'ai plutôt bien géré le départ et le premier tour mais à l'entame du second tour une violente crampe s'est manifestée au niveau du mollet m'obligeant à m'arrêter pour faire des étirements mais dans l'eau ce n'est pas facile
. Je suis tout de même reparti, en perdant au moins cinq bonnes minutes, pour la terminer uniquement sur les bras et toujours avec cette douleur dans le mollet.
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