Détail de séance

Détail de la séance de krystos0464 du samedi 24 juin 2017 de 14h00 à 15h00 , à l'etablissement "Centre Aquatique d'Alfortville".

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  1.8 km-nage libre--     - 

total : 1.8 km.

 

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uniquement de courtes distances nagées doucement pour travailler technique et voir comment je gère les appuis avec ma tendinte

 

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance