Détail de séance
Détail de la séance de bladerunner du jeudi 18 mai 2017 de 20h45 à 21h35 , à la piscine de Bréquigny.
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echauffement 200 M crawl
100 M Brasse
1000 M crawl
100 M recup brasse
3x100 M Crawl
100 M Dos
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