La page de bladerunner

bladerunner, 46 ans, homme, Rennes

Nageur régulier, licencié à l'olympique paris natation.

Inscrit depuis le 31/10/2013 - 22:18:19

février 2020

janvier 2020

Ces 6 derniers mois, bladerunner a nagé dans les piscines suivantes : Piscine de Bréquigny (Rennes) (51.9 km), Piscine Villejean (Rennes) (33.9 km), Piscine Léo Lagrange de Nantes (2.1 km), Piscine Didot (Paris) (2 km), Piscine Alfred Sevestre (Issy-les-Moulineaux) (1.7 km).

Voir toutes les séances sur une carte.

Séances

Page 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39

Février 2020 : (22800 m)

• • 1100 mètres le lundi 17 février (de 17h50 à 18h20) à Piscine Villejean (Rennes) - pas de commentaire
• • 3600 mètres le dimanche 16 février (de 10h50 à 11h10) à Piscine de Bréquigny (Rennes) - 3000 M 58:50s
• • 1000 mètres le samedi 15 février (de 17h30 à 18h30) à Piscine de Bréquigny (Rennes) - pas de commentaire
• • 2000 mètres le mercredi 12 février (de 18h10 à 18h50) à Piscine de Bréquigny (Rennes) - pas de commentaire
• • 2000 mètres le mardi 11 février (de 12h15 à 13h00) à Piscine Villejean (Rennes) - pas de commentaire
• • 1000 mètres le lundi 10 février (de 20h45 à 21h15) à Piscine Villejean (Rennes) - pas de commentaire
• • 2800 mètres le dimanche 9 février (de 10h40 à 11h35) à Piscine de Bréquigny (Rennes) - pas de commentaire
• • 1000 mètres le samedi 8 février (de 17h30 à 18h30) à Piscine de Bréquigny (Rennes) - pas de commentaire
• • 2000 mètres le jeudi 6 février (de 20h00 à 20h50) à Piscine Villejean (Rennes) - pas de commentaire
• • 2000 mètres le mercredi 5 février (de 18h10 à 19h00) à Piscine de Bréquigny (Rennes) - pas de commentaire
• • 1000 mètres le lundi 3 février (de 20h45 à 21h15) à Piscine Villejean (Rennes) - 150 m echauffement
  250 M Battements de jambes
  50M recup
  50 M crawl poing
  50 M crawl index
  50 M crawl mains écartées
  50 M crawl Normal
  200 M crawl 3 5 7 9 Temps
  50 M recup
  100 M 25Crawl rapide 25 lent
  
  
• • 2500 mètres le dimanche 2 février (de 10h40 à 11h39) à Piscine de Bréquigny (Rennes) - pas de commentaire
• • 800 mètres le samedi 1 février (de 17h30 à 18h30) à Piscine de Bréquigny (Rennes) - pas de commentaire

 

Janvier 2020 : (19300 m)

• • 1300 mètres le vendredi 31 janvier (de 12h00 à 12h35) à Piscine Villejean (Rennes) - pas de commentaire
• • 1600 mètres le mercredi 29 janvier (de 18h45 à 19h18) à Piscine de Bréquigny (Rennes) - pas de commentaire
• • 1000 mètres le mardi 28 janvier (de 12h00 à 12h30) à Piscine Villejean (Rennes) - pas de commentaire
• • 2100 mètres le lundi 27 janvier (de 14h00 à 15h00) à Piscine de Bréquigny (Rennes) - pas de commentaire
• • 2050 mètres le jeudi 23 janvier (de 07h35 à 08h25) à Piscine de Bréquigny (Rennes) - pas de commentaire
• • 700 mètres le lundi 20 janvier (de 20h00 à 20h30) à Piscine Villejean (Rennes) - pas de commentaire
• • 1800 mètres le dimanche 19 janvier (de 17h00 à 17h45) à Piscine de Bréquigny (Rennes) - pas de commentaire
• • 1200 mètres le samedi 18 janvier (de 17h30 à 18h30) à Piscine de Bréquigny (Rennes) - pas de commentaire
• • 700 mètres le jeudi 16 janvier (de 21h00 à 21h18) à Piscine de Bréquigny (Rennes) - pas de commentaire
• • 2000 mètres le mercredi 15 janvier (de 18h00 à 18h45) à Piscine de Bréquigny (Rennes) - pas de commentaire
• • 1000 mètres le lundi 13 janvier (de 20h05 à 20h35) à Piscine Villejean (Rennes) - pas de commentaire
• • 1100 mètres le samedi 11 janvier (de 17h30 à 18h30) à Piscine de Bréquigny (Rennes) - pas de commentaire
• • 1750 mètres le vendredi 10 janvier (de 12h00 à 13h00) à Piscine Villejean (Rennes) - pas de commentaire
• • 1000 mètres le mercredi 8 janvier (de 20h30 à 21h00) à Piscine Villejean (Rennes) - pas de commentaire

 

Page 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39