Détail de séance
Détail de la séance de krystos0464 du lundi 01 mai 2017 de 14h00 à 15h45 , à l'etablissement "Centre Aquatique d'Alfortville".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3.8 km | - | nage libre | - | - |    | - |
total : 3.8 km.
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séance nulle....complètement carbo dès le début de ma série de 5 x 200...
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