Détail de séance
Détail de la séance de julien92 du mercredi 05 avril 2017 de 13h20 à 15h35 , à l'etablissement "Centre Aquatique Bois Colombes".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6.25 km | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 250m | - | brasse | - | - | | - |
total : 6.5 km.
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Seul pendant deux heures. J'ai pu faire des culbutes à l'envie.
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