Détail de séance

Détail de la séance de Babette.nageuse du dimanche 20 novembre 2016 de 09h00 à 15h30, à l'etablissement "Stade nautique de Chatillon".

 

 

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We did it girls !

:-)
Super séance partagée avec TESS l'endurante, et 1st time, at last, with HIPPOCAMPE
Échange de bon procédés : EDUCATIFS contre PMT. Merci les filles ! Ok compris faut que je trouve LE bon matos : masque & tuba, adaptés à ma petite tête. Peux pas continuer à avoir ce mors à cheval dans la bouche et tout cette flotte ou buée dans le masque.
Bon d'accord, on a mis un peu le boxon dans la ligne matos (une vraie ligne palmes, avec des + longues que moi, et tout plein de tubas qui dépassent ! C'est ici que je dois venir m'entraîner en PMT !). Fini par me faire gentiment virer par le MNS pour rejoindre la ligne rapide sans rien, juste quand BIGMAC est arrivé On attend avec impatience la suite de sa 1ère nouvelle Peut-être pour Noël ?
Laborieusement bouclé sur 10km. Ai cru que n'arriverais pas à nager les 2 derniers kms, mais voir TESS mouliner sans fin et si régulièrement m'a motivée ! Quelle belle leçon de persévérance et résistance !
Et après l'effort, le réconfort, au sauna ! Mmmm.
À refaire !

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 12h00 à 13h00, scarlett a nagé 1500 mètres : pas de commentaire

• de 10h30 à 12h00, bigmac a nagé 1500 mètres : Super-seance bien en rythme avec meme une culbute jambes tendues que je n'avais pas faite depuis longtemps faute de velocite. Mais surtout une discussion sympathique au salon de T avec Babette, Tess et Hippocampe, 3 candidates a l'election de Miss Nageurs.com ! Elles ont ete ravies d'apprendre que la suite de ma "Premiere nouvelle" etait en bonne voie et qu'il y aurait cette fois une nageuse parmi les nouveaux personnages. En attendant, vous pouvez toujours lire ou relire cette Premiere nouvelle sur "Monbestseller.com" et mettre votre commentaire, meme defavorable. J'en tiendrai compte pour la suite que j'espere publier debut 2017.

• de 09h00 à 11h30, Hippocampe75 a nagé 2500 mètres : Enfin j'ai réussi à faire connaissance avec Babette et Tess et du coup ça ma permis de découvrir cette piscine - très bonne pioche!! Finalement on a pas mal papoté ce qui fait que la moyenne n'est pas top...mais ce n'était pas l'objectif aujourd'hui!!! Je n'ai pas réussi à inscrire correctement les exos que Babette nous a fait faire, mais on s'en souviendra. A refaire les filles...! Juste avant de partir j'ai également fait la connaissance de Bigmac...décidément ce matin, ici c'était the place to be...;-)

• de 09h00 à 15h30, TESS a nagé 10000 mètres : Une séance de rêve grâce, une fois de plus, à Babette, ma bonne fée, qui m'a offert une place dans son carrosse, m'évitant ainsi de braver la pluie.
Pas sûre que sans elle, j'aurais trouvé le courage de faire la Route jusqu'à ce beau complexe sportif, malheureusement un peu loin de chez moi.
Cela aurait été dommage de manquer ces chouettes rencontres avec la sympathique Hippocampe et Bigmac, le .com aux si multiples talents ! 👍
Cela aurait été idiot de ne pas profiter des conditions idylliques de nage, de la super ambiance, sportive et bienveillante, qui régnait dans les couloirs, de la gentillesse et de l'efficacité des MNS...
Séance en plusieurs fois : quelques pauses bavardage et quelques changements de bassin, sans aucune sensation de froid, c'est incroyable !
Bon, y'a qu'avec les éducatifs de Babette que j'ai souffert : c'est + de mon âge ces tortures !😛
À marquer d'une pierre blanche !😊😊😊