Détail de la séance de PIRATE06 du vendredi 08 juillet 2016 de 12h28 à 13h38 , à Plage de la Réserve, Nice .
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
3.12 km | - | nage libre | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3.12 km.
Signaler cette séance aux modérateurs
Temps couvert mer ridée à clapot: pas toujours facile de trouver un glisse ou un train agréable pour ce 2 x 30' un peu plus poussif. La température de l'eau commence vraiment à devenir sympa. 130p/m 4 km/h moy
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.