Détail de séance

Détail de la séance de plaph du mercredi 06 avril 2016 de 12h27 à 13h12, à la piscine Roger Le Gall.

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Intéressant de noter que le souffle plus ou moins bien posé développe l'acuité sur les moyens de l'améliorer.

Là, je constate qu'en terme d'appuis, il me faut des mouvements bien réguliers pour que le roulis soit aussi naturel que possible et synchrone avec ma respiration. Chose assez instable à ce jour, puisqu'en accélérant lorsque je double, immanquablement la rupture survient >-(.
Il me faudrait nager en bassin long de mille mètres pour trouver ce rythme et m'y tenir une fois acquis. En attendant, Roger Le Gall et ses 50 mètres devront bien me satisfaire...

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