Détail de la séance de Olikr du vendredi 01 janvier 2016 de 11h30 à 12h35 , à la piscine Guy Bey.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.1 km | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
100m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
400m | - | ondulations | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | papillon | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.1 km.
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Pas trop de monde pour cette première séance de l'année, sympa de rencontrer babettenageuse
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• de 11h00 à 13h00, glycine a nagé 3000 mètres : Toutes les piscines de Paris fermées aujourd'hui, beaucoup ailleurs aussi j'imagine.
Impressionnant ce que le pape Grégoire XIII à qui l'on doit notre calendrier est suivi dans ses demandes de cessation de travail. Il atteint de meilleurs scores que plusieurs leaders syndicaux réunis appelant à la grève.
Y'a eu au moins un certain Guy de Meudon qui a joué au rebelle en jouant l'ouverture.
Je suis joueur aussi à mes heures et grâce à Guy Bey j'ai bien avancé dans mon jeu en nageant le jour de l'An.
• de 10h10 à 12h30, Babette.nageuse a nagé 6600 mètres :
Mon voeu a été exaucé.
Le remède anti-combi pour la traversée de la Manche !