Détail de séance

Détail de la séance de Mitridate du samedi 26 décembre 2015 de 15h55 à 16h55 , à l'etablissement "Centre aqua-récréatif de Saint-Junien".

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  100m-crawl--     - 
  100m-dos crawlé--     - 
  100m-brasse--     - 
PAUSE
  200m-jambes brasseplanche-     - 
  100m-battements de jambespalmes-     - 
  100m-battements de jambespalmes, planche-     - 
PAUSE
  300m-crawlpull buoy-     - 
PAUSE
  25m-brasse--     - 
  25m-dos crawlé--     - 
PAUSE 10s
  25m-brasse--     - 
  25m-dos crawlé--     - 
PAUSE 10s
  25m-brasse--     - 
  25m-dos crawlé--     - 
PAUSE 10s
  25m-brasse--     - 
  25m-dos crawlé--     - 
PAUSE 10s
  25m-brasse--     - 
  25m-dos crawlé--     - 
PAUSE 10s
  25m-brasse--     - 
  25m-dos crawlé--     - 
PAUSE 10s
  25m-brasse--     - 
  25m-dos crawlé--     - 
PAUSE 10s
  25m-brasse--     - 
  25m-dos crawlé--     - 
PAUSE 10s
  25m-brasse--     - 
  25m-dos crawlé--     - 
PAUSE 10s
  25m-brasse--     - 
  25m-dos crawlé--     - 
PAUSE
  100m-dos brassé--     - 
PAUSE
  200m-crawlpull buoy-     - 
PAUSE
  25m-crawl--     - 
PAUSE
  25m-brasse--     - 
  25m-crawl--     - 
PAUSE
  25m-brasse--     - 
  25m-crawl--     - 
PAUSE
  25m-brasse--     - 
  25m-crawl--     - 
PAUSE
  25m-brasse--     - 
PAUSE
  25m-papillonpalmes-     - 
  25m-dos crawlépalmes-     - 
  25m-brasse--     - 
  25m-crawl--     - 
PAUSE
PAUSE
  25m-brasse--     - 
  25m-crawl--     - 

total : 2.15 km.

 

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