Détail de la séance de Talisker du samedi 19 décembre 2015 de 00h00 à 00h00, à la piscine de l'Odyssée.
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Avec:
500 normal.
500 pb plaquette -30 secondes/ au premier.
500 palmes -30 secondes/ au deuxième.
Le reste, de l'échauffement, des jambes, et tout quanti...
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