Détail de séance

Détail de la séance de Datsun du mercredi 15 avril 2015 de 15h30 à 16h05 , à l'etablissement "Centre Nautique Etienne Gagnaire".

Signaler cette séance aux modérateurs

Séance technique crawl : passage aérien du bras avec coude haut.
travail en série de 50m.
Travail avec à l'esprit 2 vidéos qui m'ont vraiment fait réfléchir sur ma position de tête : que j'immerge encore plus, menton rentré
ce qui facilite le placement bien dans l'axe du corps lors du passage des bras aériens.
Très bonnes sensations, mais du mal à enchainer plus d'un 50 à la suite ?
Est-ce dû à cette nouvelle position qui modifie mes habitudes de nage ? à voir lors des prochains entrainements où je vais appliquer cette position.

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

Autres nageurs présents pendant la séance