Détail de séance
Détail de la séance de aquaphil du mercredi 14 janvier 2015 de 16h40 à 00h00 , à la piscine Georges Drigny.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 150m | - | brasse | - | - |    | - | |||
| 1.45 km | - | crawl | - | - | | - |
total : 1.6 km.
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• de 00h00 à 00h00, je_suis_liquide a nagé 2050 mètres : pas de commentaire
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