Détail de séance
Détail de la séance de olivier.riottot du vendredi 09 avril 2010 .
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 700m | - | crawl | plaquettes |   | 0s | ||||
| 400m | - | crawl | - | | 0s |
total : 1.1 km.
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