Détail de la séance de vorgueil du lundi 18 aout 2014 de 12h30 à 13h15 , à l'etablissement "Centre Aquatique Olympique Laure-et-Florent Manaudou (Colombes)".
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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500m | - | nage libre | pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1.5 km | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2 km.
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