Détail de séance
Détail de la séance de lanztracteur du mardi 11 mars 2014 de 12h34 à 13h53 , à la piscine de Beaublanc.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3.5 km | - | brasse | - | - |    | - |
total : 3.5 km.
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Les nageurs sont de retour à Beaublanc après 10 jours de calme. Le début fut ardu pour terminer seul dans le NAWAK. Séance conforme au attente avec la distance minimum syndical
:-)
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