Détail de séance

Détail de la séance de ourspo du mercredi 22 janvier 2014 de 11h00 à 12h00, à la piscine Keller.

 

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

de 09h58 à 11h09, bigmac a nagé 2000 mètres : Pratiques ces pendules au portillon d'entrée. Cela permet de connaître précisément la durée totale passée à la piscine quand on n'a pas de montre, à charge pour chacun d'en déduire le temps passé aux vestiaires et aux douches pour savoir à quelle vitesse il nage. Avec une répartition 2/3-1/3, cela correspond à environ 47 minutes de nage effective.

Des progrès au niveau propreté si j'en juge par les commentaires précédents concernant cette piscine. En contrepartie, le sol est souvent mouillé et donc glissant. Attention aux chutes !

de 09h30 à 11h00, canard75 a nagé 3000 mètres : pas de commentaire