Détail de la séance de Carodanslo du vendredi 27 décembre 2013 de 16h20 à 17h20 , à la piscine Keller.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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500m | - | crawl | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1000m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1000m | - | dos crawlé | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.5 km.
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• de 16h00 à 17h15, orangepower a nagé 3500 mètres : pas de commentaire