Détail de séance

Détail de la séance de aquaphil du samedi 07 décembre 2013 de 12h00 à 13h00 , à la piscine Dunois.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		100m	-	dos brassé	-	-		-
		250m	-	battements de jambes	palmes, planche	-		-
		125m	-	brasse	-	-		-
		750m	-	crawl	palmes	-		-
		925m	-	crawl	-	-		-

total : 2.15 km.

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